CaF₂ - малорастворимое вещество, его ПР = 4*10^-11
Возьмём для простоты один литр раствора - в нём растворится, пусть. x моль CaF2
тогда ПР = [Ca]*[F]² = (0.01+x)*(2x*2x) = 4*10^-11
x можно считать малым по сравнению с 0,01, тогда 0,01*4x² = 4*10^-11
x² = 10^-9, x = 3.16*10^-5 (действительно гораздо меньше 0,01)
Пересчитываем на граммы и делим на 5 (т.к. у нас 200мл): 
3,16*10^-5*78/5 = 0,493мг

Со фторидом калия аналогично:
ПР = [Ca]*[F]² = x*(0.01+2x)² = 4*10^-11
Если x мал, то 0,01x = 4*10^-11
x = 4*10^-9  (опять же очень мал)
4*10^-9*78/5 = 6,24*10^-8г